Brawo !!! Aż miło patrzeć jak przybywa zawodów gdzie liczy się siła , a nie sprzęt !!!!!! Fajnie że się spotkamy we Wrocławiu. Myślę że zawodników będzie duuuuużo. Jędruś popieram post kocura ! Dołącz ciężkie kategorie. Koszt niewielki, a rywalizacja sprawiedliwsza. Zwróć uwagę ,że w służbach dużo jest ogromnych chłopów. Pozdrawiam brać sportową .
zobaczę w aptece, bo i tak idę po omega-3. A jeśli uda mi się dostać to jak długo mam brać? I czy robić ten dzień warzywny czy lepiej się wykurować? bo mam dylemat. Zjadłam sałatkę, poszłam do sklepu po zakupy i tak średnio się czuję i boli mnie głowa. Mam sporo nauki i tak niefajnie z bólem głowy. Nie wiem co robić, bo nie chciałabym sobie [...]
[...] tydzień temu w dzień warzywny. W szkole za mało wypiłam i troszkę głowa zaczęła mnie pobolewać, ale później już było okej. Możliwe, ze ciut przesadziłam z orzechami, nie jakoś tragicznie, ale na następny tydzień muszę sobie z góry wytyczyć porcję i się ograniczyć do jakiejś ilości. *Zakończyłam opakowanie omega-3, brałam po 4 kapsułki. Teraz [...]
[...] nolva musi byc? Czy to tylko twoja "sucha" opinia? Jestem podatny, ale to nie znaczy, ze nie minie/minelo zagrozenie. Nolve chce brac razem z clomidem po cyklu jako odblok. Dzieki za odpowiedzi, prosze rowniez o opinie innych na podstawie doswiadczen wlasnych lub znajomych, a nie "suche" opinie niczym nie poparte. Prosze [...]
[...] i w siadzie i w ciągu jestem na tym samym ciężarze ale podejrzewam że to się dość szybko skończy. W martwym napewno dojdę do 150kg, a podejrzewam że w siadzie po 120 kg postęp się skończy i będzie dobrze jak dojdę do 130kg. Czy taka duża dysproporcja czymś grozi? Czy mogę mimo to kontynuować ciągi? Skąd się może brać mniejszy progres w siadzie?
A wiec tak 30 min przed sniadaniem mam brac ?? i 30 min przed treningiem ?? czyli jak wstaje o 7.00 to musze wstac o 6.30 i wziasc Kreatyne ?? a jak to jest zo dpoczynkami jak np. w danm dniu niecficze to mam brac kretyne czy nie ?? i jak ja brac ?? rano popoludniu wieczorem ??
[...] twoje większe?jedząc to samo ona utyła, a ty nie. poza tym ciekawe co twoją córka jadła wcześniej.może stosowała "diety cud", podniszczyła i wygłodziła organizm, a jak zaczęła sie zdrowo odżywiać to bęc ją powiększyło...? jest jeszcze taka opcja, że ta dieta po prostu nie jest dla niej.tak jak tłuszczowa przy całych moich obrachunkach [...]
Piszecie zeby brac go przed treningiem.. lae jak go wezme rano i bede chial przed treningiem a trenuje przewaznei ok 13- 15 to bede mial 4h miedzy dawkowaniem a nie 8 tak jak to pisze na opakowaniu... macie jakies inne pomysly? np zeby go brac przed i wieczorem ? :)
moze i ludzie na poczatku brali po 10 strzalow omy 100 metki i lapali po 10-15 kg wody ale to bylo kiedys ! organizm mlody czysty wiec tak jak pierwsze piwo sponiewieralo cie do tego stopnia ze nie wiedziales jak do domu wrociles tak i te 10 strzalow omy zrobilo 10kg teraz musisz brac wiecej duzo wiecej tym bardziej ze idzie cykl za cyklem ... [...]
[...] i potwierdza działanie danego środka.. Jak ci kumpla rozrywa na Unigenie, to niech ci załatwi z tego samego źródła tego samego i bedziesz miał duże szanse że bedzie klepał jak trzeba. Ja chciałem prolo bo wierzyłem w apteczniaki i uparłem sie na ten środek ale w moim przypadku nie spełnił moich oczekiwań. Ktoś powie że małe dawki 200mg e5d ale [...]
[...] 79 Wzrost 178 Obwód ramienia 37 Obwód klatki 104 Obwód uda 62 Obwód talii 82 Staż na siłowni 5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Poprawa samopoczucia, libido, męskość Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki [...]
[...] marsz prawie czułam wiatr we włosach :-D Ręce mam słabe i tak się zastanawiam, czy robić żądaną ilość powtórzeń z mniejszym ciężarem, czy się na razie tak przemęczyć. Ale jak zacznę brać mniejszy ciężar to przecież ja ich nigdy nie wzmocnię @@-) No i te pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/da867e9eccb2453484f15f18ec805bcf.jpg Zmieniony przez - [...]
Barana i jelenia już w życiu poznałam @-) newer egejn %-) Roza no właśnie słyszałam że jak się nie umie jej zrobić to lepiej się nie brać. Dzięki z chęcią się zwrócę o jakieś przepisy :-) po fotach widać że masz rękę 8-) 03.04.2012 Posiłki B=31% T=50% W=19% /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ac328a4344db45c8a5f822f95438e91b.jpg Codziennie wracam z jakimiś [...]
[...] przewlekłych, bo po prostu ich pojęcie jest ograniczone. Reumatolog, czy neurolog w obecnych czasach musi być obeznany, bo wciąż pojawiają się nowe leki. Zapytaj jakiegoś gina, czy kobieta która jest w ciąży, a dowiaduje się, że ma raka może się leczyć i ją donosić bez chemioterapii. Wiadomo, jaka odpowiedź będzie. A okazuje się, że [...]
wnc1964 bardzo dziękuję właśnie o to mi chodziło .Co do clenu to masz 100% rację-nie wiem czemu traktowany jest jako antykatabolik. mam jeszcze takie pytanie techniczne .PCT planuję pociągnąć 6 tyg.Piszesz ze metka w drugim tygodniu a jak długo ją ciągnąc? Ja po HCG zaczynam cloma 100mg/ed x 5 dni dalej juz 50mg/ed i tak do dnia 21 nolva wchodzi [...]
[...] witaminy olimpa, koenzym q10 i esseliv? 2. Czy dorzucenie Acardu coś pomoże? 3. Polska meta jest w tabsach 5mg przy wadze ok 90kg chcę brać 25mg ed co daje 5 tabsów, jak radzicie brać np 1 tabs po śniadaniu 2 po obiedzie i 2 po kolacji bedzie ok? czy lepiej podzielić na więcej dawek? Czy do każdej tabletki brać tabletkę esseliv czy [...]
W Weekend były problemy z brzuchem ( w sobote lżejsze ) i zjadłem 2900 kcal a w niedziele już zaczęły sie znowu jakies bóle , gazy , niestrawność chy chuy wie co , zacząłem niedawno brać probiotyki , wczoraj wziąłem też specjalny lek na bóle brzucha i niestrawność piłem miętową herbate .. nic nie pomogło ... dzisiaj rano ból sie tylko nasilał.. [...]
Ok, zdecydowałem że będe brał 4 kaps. na 30 min. przed treningiem jak jest w zaleceniu, nie powiem fajny efekt pobudzenia i w ogóle jak by więcej energii. Mam pytanko co do stosowania w dni nietreningowe ponieważ w ciągu tygodnia 3 dni mam bez treningu, czy brać karnitynke tak jak jest w zaleceniu 2x po 2 kaps. czy np. odpuścić i w dni nie [...]
Dolnośląskie Mistrzostwa w WL Służb Mundurowych 12.03.2011
